2 В 1
Персональный план питания и тренировок
+ Персональный чат
70₼
- Расчет нормы потребления калорий
- Расчет белков, жиров, углеводов и микронутриентов
- Меню на 7 дней (3 основных приема пищи и 2 перекуса)
- Персональное меню составляется на основе любимых продуктов
- Обратная связь по WhatsApp в течение 30 дней
- + 50 рецептов, справочник продуктов
- Определяем уровень сложности
- Выбирайте любые условия (дома, тренажерный зал)
- Адаптируем тренировки под ваш график
- Учитываем ваши травмы и состояние здоровья
- Расчитываем количество шагов в день
Купить